Atelier Communication et Personnalité

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Cet atelier peut vous intéresser pour connaître votre manière de communiquer, vous adapter à votre interlocuteur, identifier quand vous êtes sous stress. Si cela vous intéresse, n'hésitez pas à prendre contact sur le site Adelantys Coaching

Comment dire bonjour ? Que dire après avoir dit bonjour ?



Voir aussi un autre extrait du film  LE COACH :
 Le Type Empathique qui a du mal à dire non

Les Ateliers Découverte

Voir la vidéo de présentation

Les ateliers découverte sont des ateliers ponctuels autour d'un sujet donné et qui ont un objectif de développement personnel par la mise en conscience de certaines de nos problématiques, notre manière d'interagir avec les autres par le travail en groupe. Ils sont généralement organisés le mardi à Dieppe et le jeudi à Rouen.


 Vous trouverez les informations sur mon site psychothérapie-sexothérapie


 Thèmes des ateliers :

Gestion des conflits
Affirmation de soi
Gestion du stress
Oser parler en public
Comprendre la manipulation, les jeux psychologiques
Travail de deuil 
Se parler d'amour

Certaines dates sont réservées aux personnes qui suivent déjà une thérapie (individuelle ou de couple). Néanmoins, si un thème vous intéresse, je vous invite à prendre contact, via le formulaire de contact ou mail, pour indiquer votre intérêt.

 Conflits parfois en lien avec les questions existentielles de notre Structure de personnalité (test gratuit qui vous donnera une approche):

- Suis-je aimable ?" et renvoie au besoin psychologique d'être reconnu en tant que personne.
- Suis-je digne de confiance ? " et renvoie au besoin d'être reconnu pour ses convictions.
- Suis-je acceptable ?" et renvoie au besoin de rechercher explicitement des contacts positifs
- Suis-je compétent ?" et renvoie au besoin d'être reconnu pour son travail.
- Suis-je voulu ?" et renvoie au besoin de solitude
- Suis-je vivant ?" et renvoie au besoin d'excitation.

Voir aussi l'article : Thèmes de base des disputes)

Atelier une journée : Les Types de personnalité pour comprendre la communication, gérer le stress

Types de personnalité


Qui suis-je face à toi ? Connaître sa structure de personnalité pour mieux gérer nos interactions avec nos interlocuteurs, prendre soin de soi et éviter le stress par la satisfaction de nos besoins particuliers.


Thèmes

La dynamique d'un modèle de personnalité : La Process Communication et ses composantes. La motivation, composante essentielle de notre énergie vitale, l'essence qui fait tourner notre moteur interne et la réussite d'un projet. La satisfaction de nos besoins et la gestion du stress. Le canal de communication pour mieux être entendu

Nous sommes principalement sous l'influence d'un message contraignant dans notre vie quotidienne. Sois parfait;    Sois fort, Fais des efforts, Fais plaisir, Dépêche-toi
Test gratuit, pour connaître nos messages contraignants (et masques sous stress)

Atelier de développement personnel à Dieppe ou Rouen

  Connaître sa structure de personnalité et la dynamique entre

Comportement d'adaptation et Mécanisme d'échec

liés à nos blessures et qui empêchent d'être pleinement soi-même

Dieppe et Rouen
Agenda