Sois Parfait
Sois Fort
Fais des efforts
Fais plaisir
Dépêche-toi "
Pour la partie théorique, nous vous proposons de visiter le site Process Communication
Les drivers, ou messages contraignants, sont des stratégies inconscientes, développées dans l'enfance, pour s'adapter au mieux à notre environnement. Plus nous allons être sous stress, plus nos messages contraignants vont régir nos comportements.
Enfin, pour faire le lien avec les positions de Vie de l'Analyse Transactionnelle, un Driver (voir le tableau ci-dessous) serait un message de type "Je suis OK SI ....." ou "Tu es OK SI"